Yogiskt | Cecilia Humble
1
archive,author,author-admin,author-1,ajax_fade,page_not_loaded,boxed, vertical_menu_transparency vertical_menu_transparency_on,,qode-theme-ver-10.0,bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-4.11.2.1,vc_responsive

Author: Cecilia Humble

Yoga Sutra 1:2: Yogash Chitta Vritti Nirodhah I denna mest berömda av  alla sutror förklarar Patanjali vad yoga är. Sutran är klart och tydligt formulerad men innehåller många bottnar och dimensioner. Yogas: yoga. Yoga betyder att förena - på samma sätt som absorbera eller sammansmälta Chitta:  sinne eller...

  Metta bhavana! Metta betyder kärleksfull vänlighet (loving kindness) och bhavana är kanske det ord som kommer närmast vårt ord "meditation" och det betyder "odlandet eller kultiverandet av".  Alltså odlandet av kärleksfullvänlighet. Metta-meditationer stärker vår empati, ökar vår trygghet, fridfullhet och behagliga känslor inom oss. Och det ökar...

Intuition Dagens avsnitt av Yogiskt handlar intuition. Vi pratar om den där mjuka, snälla men ihållande inre rösten vi alla har - och som alltid försöker ta oss mot mer medvetande och mer ljus. Ni  vet rösten som vägleder oss vid val eller beslut och som...

Faran är över   Vi lägger några sista händer på helgens workshop - en workshop som handlar om healing. Det får mig osökt att tänka på rädsla. Kanske inte så osökt eftersom rädslor i olika uttryck är något jag tampats med länge. Och fortfarande gör men kanske...

Jag tror inte att många missat #metoo och vad det handlar om. Jag hoppas inte i alla fall. Offentliggöranden, offentliga samtal, tystnad som äntligen börjar ta slut kring sexuella trakasserier,  gränser, rädsla och hur många som utsatts och hur det går till. En del bortförklaringar...